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रात को सोते समय अजवाइन खाने के फायदे

रात को सोते समय अजवाइन खाने के फायदे इस समय लोग इंटरनेट मे रात को सोते समय अजवाइन खाने के फ़ायदों के बारे मे खोज रहे हैं, आज इस लेख के माध्यम से जानेंगे की रात को सोते समय अजवाइन खाने से क्या फायदे होते हैं। अजवाइन एक औषधीय पौधा है जिसका उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। अजवाइन में कई Read Full Article

कटहल खाने के नुकसान

कटहल खाने के नुकसान कटहल एक पौष्टिक फल है जो विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर होता है। हालांकि, कटहल के कुछ नुकसान भी हैं। एलर्जी: कटहल में मौजूद लेटेक्स से कुछ लोगों को एलर्जी हो सकती है। कटहल के सेवन से एलर्जी के लक्षण जैसे कि पित्ती, खुजली, और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। पेट की समस्याएं: कटहल में फाइबर की उच्च मात्रा Read Full Article

सबसे ज्यादा विटामिन सी किसमें होता है

सबसे ज्यादा विटामिन सी किसमें होता है सबसे अधिक विटामिन सी ककादु बेर नामके फल में होता है। यह फल ऑस्ट्रेलियाई मूल का फल है जिसमें प्रति 100 ग्राम के फल में 2,907 मिलीग्राम विटामिन सी होता है। यह संतरे की तुलना में लगभग 100 गुना अधिक विटामिन सी को संग्रहीत रखता है! और अगर भारत के परिदृश्य से बात करे से संतरे मे सबसे अधिक Read Full Article

काला नमक और नींबू पानी पीने के फायदे

काला नमक और नींबू पानी पीने के फायदे काला नमक और नींबू पानी का मिश्रण आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में एक प्रसिद्ध नुस्खा है जिसे सेहत के लाभ के लिए प्रयोग किया जाता है। यह मिश्रण एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C, विटामिन A, पोटेशियम, कैल्शियम, और मग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों का अच्छा स्त्रोत है। नींबू पानी के साथ काला नमक का सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, Read Full Article

नमक के पानी से कुल्ला करने के फायदे

नमक के पानी से कुल्ला करने के फायदे आयुर्वेद या फिर देशी नुस्खो के अनुसार नमक के पानी से कुल्ला करने के फायदे कई हो सकते हैं। कुल्ला करने की पद्धति प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि और स्वास्थ्य संबंधी तकनीक है जो बहुत समय से भारत के लोगो के द्वारा इस्तेमाल की जाती है। नमक के पानी में विभिन्न पोषक तत्व और खनिज होते हैं, जो शरीर के Read Full Article

IAS Interview GK Question: चाय के बाद क्या खाने से व्यक्ति मर जाता हैं?

IAS भारत का एक बहुत ही महत्वपूर्ण परीक्षा होती हैं, इसके प्री और मेन्स को निकालने के बाद कैंडीडेट का इंटरव्यू होता हैं। इस इंटरव्यू का उद्देश्य अभियार्थी की "प्रेजेंस ऑफ माइंड" के बारे मे जानना होता हैं। की अभियार्थी कितना सजग हैं। इसलिए अभियार्थी के सजगता को जानने के लिए टेड़े प्रश्न पुछे जाते हैं। कई बार सूचनाओ के प्रति अभित्यर्थी के नजरियों को Read Full Article

कटहल खाने के नुकसान | Katahal khane ke nuksaan

कटहल खाने के नुकसान | Katahal khane ke nuksaan कटहल वैसे तो बहुत ही लाभदायक होता है लेकिन इसका अत्यधिक सेवन या फिर कुछ खास तरह के लोगों को कटहल खाने से बचना चाहिए। आज इस लेख के माध्यम से हम जानेंगे कि किन लोगों को कटहल का सेवन नहीं करना चाहिए। नीचे दिए बिंदु के माध्यम से हम कटहल के बारे में जानेंगे तो आइए Read Full Article

प्रेग्नेंसी मे भिंडी खाना चाहिए? | PREGNANCY ME BHINDI KHANA CHAHIYE

प्रेग्नेंसी मे भिंडी खाने के फायदे | pregnancy me bhindi khane ke fayade इंडियनपेरेंटिंग वैबसाइट के एक लेख के अनुसार -> भिंडी में बहुत अधिक फाइबर होता है जो आंतों से चीनी के अवशोषण की दर को कम करके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने में मदद करता है, इस प्रकार यह गर्भवती महिलाओं में गर्भकालीन मधुमेह को रोकने में मदद करता है। गर्भावस्था के Read Full Article

सेब मे कितनी कैलोरी मिलती हैं | ek seb mein kitni calorie hoti hai

सेब एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही फायदेमंद फल हैं। आज इस लेख का विषय है, एक सेब में कितनी कैलरी होती है? सेब एक ऐसा फल हैं जिसके लिए कहा जाता हैं की अगर कोई व्यक्ति रोज एक सेब खाता हैं तो उसे डॉक्टर के पास कभी भी जाने की आवश्यकता नहीं पड़ती हैं। आज इस लेख के माध्यम से हम Read Full Article

Calories in 1 Roti : 1 रोटी में कितनी कैलोरी मिलती हैं?

1 रोटी मे कितनी कैलोरी होती हैं? Calories in 1 Roti : यह एक बहुत आम सा प्रश्न हैं, जो इंटरनेट मे काफी खोजा जाता हैं। अगर हम 40 ग्राम की एक माध्यम आकार की रोटी की बाते करे तो। इस रोटी मे लगभग 120 कैलोरी होती हैं। किसी वयस्क पुरुष को पूरे दिन मे लगभग 2000 से 2200 तक कैलोरी की आवश्यकता होती हैं, जबकि Read Full Article


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